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Comprendre avant de corriger

coaching personnalisé

​La plupart des blocages ne viennent pas d’un manque de travail mais d’un fonctionnement que l’on n’a pas encore identifié.

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Le cavalier se focalise souvent sur les conséquences.

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Mon rôle est d’aller chercher la cause réelle, là où elle se situe vraiment : dans la posture, dans le fonctionnement du cavalier, dans la relation avec le cheval, et dans la technique (et parfois même l'émotionnel) 

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Je travaille donc toujours dans le même ordre :
observer → analyser → comprendre → corriger

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Parce qu’une correction qui n’a pas de sens ne change rien durablement.​​

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Mon parcours

J’ai obtenu mon BPJEPS Équitation en 2017 et j’ai depuis choisi de m’inscrire dans une démarche de formation continue, afin d’enrichir et d’affiner en permanence mon enseignement.

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Je continue également à monter régulièrement une grande variété de chevaux et à amener mes cavaliers en concours dans les disciplines olympiques. Cette pratique régulière du terrain est essentielle : elle me permet de rester confrontée aux réalités des cavaliers que j’accompagne.

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Très tôt, je me suis intéressée à ce qui influence réellement le fonctionnement du couple cavalier-cheval. Cette curiosité m’a conduite à me former à la préparation mentale du sportif (certifiée en 2020), puis à approfondir progressivement mon regard sur la posture, le mouvement et l’analyse technique du cavalier.

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J’ai également enseigné pendant 4 ans en centre de formation dédié aux métiers du cheval (Animateurs Equitation & BPJEPS) ; une expérience qui m’a permis de développer une pédagogie structurée et exigeante, auprès de profils très variés.

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Aujourd’hui, mon approche repose sur une combinaison de pratique, d’observation et de formation continue. Je ne cherche pas à appliquer une méthode unique, mais à comprendre ce qui se passe réellement dans chaque couple cavalier-cheval.

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préparation mentale
performance et progression

Dans chaque accompagnement,

je m’appuie sur ces principes essentiels :

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Observer avant de corriger
→ comprendre ce que le corps du cavalier et le cheval racontent réellement

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Chercher la cause plutôt que le symptôme
→ une difficulté visible a presque toujours une origine ailleurs

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Adapter la technique au cavalier et au cheval
→ il n’existe pas une seule façon de faire juste

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Donner du sens à ce que l’on fait
→ comprendre permet de progresser plus vite et de façon plus durable

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Et maintenant ?

Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre ce qui se passe dans votre équitation, pour que vous puissiez progresser de manière plus précise, plus fluide et plus cohérente avec votre cheval.

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Que vous soyez en difficulté sur votre position, votre équilibre ou la compréhension de vos sensations à cheval, je vous accompagne pour aller chercher ce qui bloque réellement… et construire des solutions durables.

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Sarah Bensadoun Vanhoorebeke

30320 Bezouce, France

sarah@epsilonridingacademy.com​

Tél : 06 32 14 44 48

EPSILON RIDING ACADEMY
EI
N° Siret 827 509 639 00031

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